最新研究ニュース 心臓の健康維持には「質」が鍵:20万人のデータが示す新たな食事法
3つのエッセンス 20万人のデータが心臓健康における食事の「質」の重要性を証明 全粒穀物や植物性食品、健康的な脂肪が心臓病リスクを低減 精製炭水化物や動物性脂肪の多い食事はリスクを増加させる背景と現状心臓病は、世界中で多くの生命を奪う重大な...
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