成分・サプリ図鑑

コンシェルジュの「成分スコア」と概要 Bio Digest Lab 導入推奨度: 4.0/5.0 体感までの期間目安: 3ヶ月（細胞膜の修復サイクルに基づく） 亜麻仁油（ALA）は、オメガ3脂肪酸の一種であるα-リノレン酸を含む油です。心血...

コンシェルジュの「成分スコア」と概要 Bio Digest Lab 導入推奨度: 4.3/5.0 体感までの期間目安: 3ヶ月（細胞修復サイクル） 必須アミノ酸（EAA）は、体内で合成できないため、食事やサプリメントを通じて摂取が必要です。...

コンシェルジュの「成分スコア」と概要 Bio Digest Lab 導入推奨度: 4.0/5.0 体感までの期間目安: 2週間〜1ヶ月（腸内環境改善に必要な時間） サイリウム（オオバコ）は、水溶性の食物繊維として機能し、便秘改善や血糖値のコ...

コンシェルジュの「成分スコア」と概要 Bio Digest Lab 導入推奨度: 4.0/5.0 体感までの期間目安: 3ヶ月（細胞修復サイクルに基づく） 植物ステロールは、主にコレステロールの吸収を抑える効果が期待される成分です。心血管疾...

コンシェルジュの「成分スコア」と概要 Bio Digest Lab 導入推奨度: 4.4/5.0 体感までの期間目安: 3ヶ月（細胞修復サイクルに基づく） ヒアルロン酸は体内で潤滑液や保湿成分として機能し、関節や肌の健康を促進します。多くの...

コンシェルジュの「成分スコア」と概要 Bio Digest Lab 導入推奨度: 4.2/5.0 体感までの期間目安: 3ヶ月（細胞修復サイクル） ベルベリンは主に植物由来のアルカロイドで、糖代謝や脂質代謝に対する効果が期待されています。特...

コンシェルジュの「成分スコア」と概要 Bio Digest Lab 導入推奨度: 4.2/5.0 体感までの期間目安: 服用直後〜1週間（即効性のある神経伝達物質の調整効果） グリシンは、神経伝達物質としての役割を持つアミノ酸で、睡眠の質向...

コンシェルジュの「成分スコア」と概要 Bio Digest Lab 導入推奨度: 4.2/5.0 体感までの期間目安: 3ヶ月（細胞修復サイクル） オリーブ由来ヒドロキシチロソールは、オリーブオイルに含まれる強力な抗酸化物質で、心血管系の健...

コンシェルジュの「成分スコア」と概要 Bio Digest Lab 導入推奨度: 4.0/5.0 体感までの期間目安: 3ヶ月（細胞修復サイクル） NAC（N-アセチルシステイン）は、主に抗酸化作用と解毒効果が期待される成分です。特に肝機能...

コンシェルジュの「成分スコア」と概要 Bio Digest Lab 導入推奨度: 4.2/5.0 体感までの期間目安: 3ヶ月（細胞修復サイクル） ニンニク抽出物は心血管の健康促進や免疫機能の強化に役立つとされる成分です。メタアナリシスによ...