成分・サプリ図鑑

コンシェルジュの「成分スコア」と概要 Bio Digest Lab 導入推奨度: 4.6/5.0 体感までの期間目安: 2週間〜1ヶ月（葉酸は水溶性ビタミンであり、体内での利用が比較的短期間で可能です） 葉酸はビタミンB群の一つで、細胞の成...

コンシェルジュの「成分スコア」と概要 Bio Digest Lab 導入推奨度: 4.6/5.0 体感までの期間目安: 3ヶ月（骨の健康維持や細胞修復に関連するため、長期的な効果が期待されます） ビタミンKは、血液凝固や骨の健康に寄与する重...

コンシェルジュの「成分スコア」と概要 Bio Digest Lab 導入推奨度: 4.5/5.0 体感までの期間目安: 3ヶ月（細胞修復サイクル） ビタミンEは抗酸化作用があり、細胞膜の保護やアンチエイジングに役立ちます。食品由来の摂取が推...

コンシェルジュの「成分スコア」と概要 Bio Digest Lab 導入推奨度: 4.7/5.0 体感までの期間目安: 2週間〜1ヶ月（水溶性ビタミンは短期的に効果を感じやすい） ビタミンCは水溶性ビタミンであり、抗酸化作用が強く、免疫機能...

コンシェルジュの「成分スコア」と概要 Bio Digest Lab 導入推奨度: 4.3/5.0 体感までの期間目安: 2週間〜1ヶ月（水溶性ビタミンの特性に基づく） ビタミンB6は、アミノ酸代謝や神経伝達物質の合成に関与する重要な栄養素で...

コンシェルジュの「成分スコア」と概要 Bio Digest Lab 導入推奨度: 4.4/5.0 体感までの期間目安: 2週間〜1ヶ月（ビタミンB2は水溶性で体内に蓄積されにくいため、短期間での効果が期待されます） ビタミンB2（リボフラビ...

コンシェルジュの「成分スコア」と概要 Bio Digest Lab 導入推奨度: 4.4/5.0 体感までの期間目安: 2週間〜1ヶ月（ビタミンB12は水溶性ビタミンであり、体内での蓄積が難しいため、定期的な摂取が必要です） ビタミンB12...

コンシェルジュの「成分スコア」と概要 Bio Digest Lab 導入推奨度: 4.5/5.0 体感までの期間目安: 2週間〜1ヶ月（ビタミンB1は水溶性ビタミンで、速やかに体内に吸収されますが、目に見える効果を体感するには短期的な摂取が...

コンシェルジュの「成分スコア」と概要 Bio Digest Lab 導入推奨度: 4.5/5.0 体感までの期間目安: 3ヶ月（細胞修復サイクルに基づく） ビタミンAは、視力や免疫機能の維持に重要な脂溶性ビタミンです。食品では主にレバー、魚...

コンシェルジュの「成分スコア」と概要 Bio Digest Lab 導入推奨度: 4.2/5.0 体感までの期間目安: 2週間〜1ヶ月（ビオチンは水溶性ビタミンであり、短期間での効果が期待されるため） ビオチン（ビタミンB7）は、エネルギー...